ספרי השמע הטובים ביותר לרצים
שלום! מה ג’רזי סטאד רן שלומך? אני כאן רק רץ ואוכל ומאזין לספרי שמע בזמן שאני עושה את שניהם. אוקיי, לא בזמן האכילה כי אני…
עייף כל הזמן
קיבלתי 8+ שעות שינה אמש, אולם עדיין הייתי עייף כל הזמן אני מקווה שזה בדיוק מאז “דברים בנות” כמו גם לא מאז שאני חולה. יש…
אני רק רוצה לבלות כמו גם צ’אט …
היי! אני קצת מוצף היום עם כמה דברים חיים, ובנוסף יש את הבחירות שקיימות סוג האינטנסיביות ברשת החברתית כמו גם בטלוויזיה. אז אני דורש הפסקה,…
שאל מוניקני – חלק IV
שאל חלק מוניקני IV – מה קורה עם הדברים של RD ו- PT? אכילה אינטואיטיבית? המצלמה ניתקה אותי, אז אני הולך לקחת את זה כסימן…
RER בעולם של Runner – Tempo יום שלישי
יש לי משהו מאוד מגניב שקורה לפברואר … התבקשתי לענות על שאלת הקורא במגזין העולמי של ראנר! זה בגיליון פברואר שנמצא עכשיו עומד (גיליון מרץ…
קודי מקנזי קבע להילחם באמצע השעיית MMA
עדכון 22 במרץ 2015 – ראיין מאצ’אן אימת כי ההתמודדות הזו בוטלה כעת – ___________________________________________________ בהתפתחות מרתקת, מתחרות UFC לשעבר קודי מקנזי מסודרת לכותרת Havoc…
אזהרת ג’וג’ר
היום בן ואני עשינו יום 2 / שבוע 2 באימוני C25K שלו. הרגשתי שמח ג’רזי ריבר פלייט שיש לו בן זוג לרוץ הבוקר מכיוון ש-…
Smore Fun Friday
אתמול בן כמו גם טיילתי ג’רזי פיורנטינה אחרי העבודה. אני לא מבין למה עם זאת עליתי בנושא Smores, כמו גם תהיתי מדוע הם לא מכינים…
שלושה דברים בריאים ביום חמישי
היי שם וגם ברוך הבא ליום חדש? אחרי שהאמנתי בימים האחרונים שלי אני מכיר בכך שאני לוקח את IE לאישור כמו גם אני דרישה לעשות…
ארוחות מרתון – זמן לטון פחמימות
שלום! בסופו של דבר לא קמתי את הבית עד קרוב לחצות אמש! באותה תקופה הייתי רעב כמו גם בן כמו גם חלקתי שייק בננה תוצרת…