כשהלכתי הבוקר ל- Whole Foods קיבלתי דלי אוכל נוסף לארוחת הצהריים. זהו מגוון של סלטים – הדגשים הם סלט טמפה וסלט תפוחי אדמה. פגע בנקודה.
מאוחר יותר היה לי חצי אבטיח וסרגל איזון.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו אתמול.
פודקאסטים חזרו:
מועדון הדרמה – פרק אפריל 2018 על מוניקה לוינסקי ופרק יולי 2018 על קונאן אובראיין ודוכסית מיורק פרגי. דברים מעניינים!
הפודקאסט של Toast Toast – הפרק של היום על נושאים חמים כולל ה- E! הודעת חדשות לפיה המופע יבוטל לחלוטין (הזמנים הוחלפו מעט לאחרונה, אבל עכשיו זה נגמר).
סקופ ג’רזי מילאן עסיסי עם הת’ר מקדונלד – ראיון עם קפטן סנדי מתחת לסיפון ים תיכוני
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 26 שניות
הבא בתור
רעיונות למסיכת פנים לריצה והליכה בחוץ
07:15
לחיות
00:00
08:21
07:26
ואז, הלכתי לדייט יוגורטלנד עם פאם וג’נא. זה היה הטוב ביותר. ציפיתי לזה כל השבוע! ברצינות.
שולחן מלא ביוגורטלנד. תראה שהספל שלי הכי מלא. הייתי רוצה לחשוב על גביע היוגורט כחצי מלא
מכיוון שיוגורטלנד נמצא במרחק הליכה לבית שלי אני מנסה להיות שמרני עם אאוטות הצ’ק שלי ולא להשתגע יותר מדי. לא הפעם. מילאתי אותו וטרפתי אותו
טונות של Fro-Yo, תוספות שוקולד y וגרנולה. אני לא שמרני עם הצ’ק -אאוט הזה
אבל זה היה מפגש מריר כי ג’אנה עוזבת לחזור הביתה ליוטה מחר בבוקר היא פשוט בדקה את הקיץ עם חותניה.
אורח מפתיע הופיע כשבן הופיע ואמר, “היי”. אבל הוא עזב במהירות לפיצה.
גנבתי כמה עקיצות כרגיל.
לא יכולתי להחליט מה לאכול לארוחת ערב אז אני קוצץ על פופקורן עם שמרים תזונתיים תוך כדי נהנה מסרט תיעודי ממש טוב.
ואני רוצה להודיע שזה הבקבוק הראשון של היין הלבן שפתחתי בעצמי !!! אני גאה.
שאלה: האם פתיחת בקבוק היין הלבן הראשון שלך מעידה שאתה צריך לשתות את כל העניין בעצמך?!?!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מועדי רישום מירוץ מרתון גדולים
מועדי רישום מירוץ מרתון גדולים
רשימת המרתונים הגדולים ביותר בארצות הברית ותאריכים להירשם לכל מירוץ. מועדים ודרישות להפעלת NYC Mara
תוצאות חצי מרתון של OC ו -13 הדגשים המובילים
תוצאות חצי מרתון של OC ו -13 הדגשים המובילים
תוצאות מרתון OC וחצי מרתון. מחוז אורנג ‘מחדש והחלקים הטובים ביותר בריצת 13.1 מייל. הנחות לאחרים
הפעל את הכרזת המירוץ של דיסני 2021
הפעל את הכרזת המירוץ של דיסני 2021
צוות דיסני הריצה הודיע על המירוץ הראשון שלהם באופן אישי שנערך בשנת 2021. סוף השבוע של היין הלבן וחצי מרתון
חטיף עקיצות נועזות חדשות של חוות אומנה
חטיף עקיצות נועזות חדשות של חוות אומנה
אני מנסה את חטיפי האומנה החדשים של חוות נועזות נועזות! אלה ממצא אוכל ג’רזי פומאס חדש ופשוט במקרה זיהיתי אותם
מה אכלתי ב- Epcot אחרי היין הלבן וחצי המרתון
מה אכלתי ב- Epcot אחרי ג’רזי נאגויה גרמפוס היין הלבןD סעוד חצי מרתון
מה שאכלתי במהלך סוף השבוע של דיסני חצי מרתון. סיכום יומן מזון מהתזונה שלי בזמן נסיעה לחצי מרתון
אין טיפים להכנת ארוחות בישול
אין טיפים להכנת ארוחות בישול
הכנת ארוחות יכולה להיות קלה! אתה לא צריך לבשל ארוחות שלמות כדי להגדיר את עצמך לבחירות בריאות. רעיונות כיצד להתכונן
⚡ מאת Shareaholic
ו
